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明日からファスティング準備
JUGEMテーマ:健康

明日から3日間ファスティング

レントゲンで食事を抜いても抜いても
まだ食べ物があると言われるくらい消化が遅い

なので
本日 13時半 お粥を食べた後
何も口にしていません。

お水を飲むだけ。
明日のファストザイムを口にするのが
もう待ち遠しいです。

今朝の食事。
朝食べたもの
午前中 食べ物から遠ざかる為
天気もいいので
お札を返しに往復240km
神社
バイクを走らせた。
そちらで 名水を汲み
戻ってきました。
明日 スタートの時まで
このお水を少しずつ飲みます。

13時半
帰宅 テンペ粥を
テンペ粥
ゆっくり食べる
ああ もうなくなったぁ><;
テンペ粥

それから
夕飯を作る
味見しない
豆腐をスプーンに一さじ
あああ 口の前まで持ってきた

食べたい・・いいかな・・・
あかん
今まで何時間も我慢した
それが一瞬にして水の泡になる
だめだ!

心強くして
食卓から離れた。

身体からどんどん 
何かがなくなっていくような気分だよ

これから
ちょこちょこ 様子を書きます。
全てが終わるまで。。。

現在、バイクに乗ったので
ヘルメットの重さが首に違和感をもたらしてる
身体の力はまだ 残ってる

眠気もない
でも
起きていたら 食べたくなるので
早めに 眠ろうと思います。

茅の輪くぐり

宮司さんと

宮司さんからの嬉しいプレゼント

ああ 食べるのは・・・・
4日後だよ><宮司さんから頂きました。
JUGEMテーマ:ダイエット日記


posted by: れぷれルーシーダットンらぼ連絡先 | 酵素断食 | 20:30 | - | - |-
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